| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 51114943 | 上野原 | ⑧(498～627) | 498 ﾌ | 一般書 |
| タイトル | 老けない身体をつくる「朝のダブルたんぱく」習慣 |
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| タイトルヨミ | ﾌｹﾅｲ/ｼﾝﾀｲ/ｵ/ﾂｸﾙ/ｱｻ/ﾉ/ﾀﾞﾌﾞﾙ/ﾀﾝﾊﾟｸ/ｼｭｳｶﾝ |
| サブタイトル | 朝食を充実させればみるみる健康に！ |
| サブタイトルヨミ | ﾁｮｳｼｮｸ/ｵ/ｼﾞｭｳｼﾞﾂ/ｻｾﾚﾊﾞ/ﾐﾙﾐﾙ/ｹﾝｺｳ/ﾆ |
| サブタイトル | 植物性＋動物性 |
| サブタイトルヨミ | ｼｮｸﾌﾞﾂｾｲ/ﾌﾟﾗｽ/ﾄﾞｳﾌﾞﾂｾｲ |
| 著者 | 森／由香子‖著 |
| 著者ヨミ | ﾓﾘ,ﾕｶｺ |
| 出版者 | すばる舎 |
| 出版年月 | 2024.9 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1500 |
| ISBN | 978-4-7991-1224-3 |
| 内容紹介 | 朝食に植物性と動物性のダブルたんぱくをプラスするだけで、栄養バランスが整い、健康効果がぐんとアップする！ ダブルたんぱくの簡単なレシピ１４日分とつくりおきレシピ４種を紹介する。 |
| NDC9版 | 498.583 |
| NDC10版 | 498.583 |
| 利用対象 | 一般（L） |
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＜森／由香子‖著＞
大妻女子大学大学院（人間文化研究科人間生活科学専攻）修士課程修了。管理栄養士。日本抗加齢医学会指導士。医療機関をはじめ幅広い分野で活動。
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