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下腹ぽっこり解消ダイエット(ＴＪ　ＭＯＯＫ)

  • 出版者 宝島社
  • 出版年 2021.8
  • 内容紹介 下腹やせの要は股関節にあり！　股関節を回す＆ロックするという簡単な２つの動きで股関節を整えることで、下腹を効率よくへこませることができる。１セット１分で気軽にできる下腹ぽっこり解消メソッドを写真と共に紹介する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
51105718 上野原 家事590～599 595 ｼ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル 下腹ぽっこり解消ダイエット
タイトルヨミ ｼﾀﾊﾗ/ﾎﾟｯｺﾘ/ｶｲｼｮｳ/ﾀﾞｲｴｯﾄ
シリーズ ＴＪ　ＭＯＯＫ
出版者 宝島社
出版年月 2021.8
ページ数等 63p
大きさ 30cm
価格 ¥500
ISBN 978-4-299-01755-0
内容紹介 下腹やせの要は股関節にあり！　股関節を回す＆ロックするという簡単な２つの動きで股関節を整えることで、下腹を効率よくへこませることができる。１セット１分で気軽にできる下腹ぽっこり解消メソッドを写真と共に紹介する。
NDC9版 595.6
NDC10版 595.6
利用対象 一般（L）
注意点
  • ※著作権の関係上、貸出が出来ない資料もありますが、ご了承ください。
  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
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  • インターネット予約サービスで予約できる資料は、1人につき図書・雑誌5点まで、視聴覚資料（ビデオ・DVD・CDなど）2点までです。

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