| タイトル | 筋肉が全て |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｷﾝﾆｸ/ｶﾞ/ｽﾍﾞﾃ |
| サブタイトル | 健康・不老・メンタル、人生のすべてが変わる唯一の方法 |
| サブタイトルヨミ | ｹﾝｺｳ/ﾌﾛｳ/ﾒﾝﾀﾙ/ｼﾞﾝｾｲ/ﾉ/ｽﾍﾞﾃ/ｶﾞ/ｶﾜﾙ/ﾕｲｲﾂ/ﾉ/ﾎｳﾎｳ |
| 著者 | ガブリエル・ライオン‖著 |
| 著者ヨミ | ﾗｲｵﾝ,ｶﾞﾌﾞﾘｴﾙ |
| 著者紹介 | セントルイス・ワシントン大学において老年医学・栄養科学の臨床・研究フェローシップを修了。医師（ＤＯ）。 |
| 著者 | 御立／英史‖訳 |
| 著者ヨミ | ﾐﾀﾁ,ｴｲｼﾞ |
| 出版者 | ダイヤモンド社 |
| 出版者ヨミ | ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2026.3 |
| ページ数等 | 433p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | ¥2200 |
| ISBN | 978-4-478-12050-7 |
| 原タイトル | 原タイトル：Ｆｏｒｅｖｅｒ ｓｔｒｏｎｇ |
| 内容紹介 | 筋肉の無数の潜在能力と、最強の運動、究極の食事とは？ 身体が強くなり、外見がすっきりし、健康寿命が延びる方法を説き明かす、＜筋肉中心の医学＞の本。初中級者向けトレーニング・プログラム、食事プランとレシピも収録。 |
| 掲載紙 | 朝日新聞 |
| 掲載日 | 2026/09/05 |
| 件名 | 健康法 |
| 件名ヨミ | ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 件名 | 筋力トレーニング |
| 件名ヨミ | ｷﾝﾘｮｸ/ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ |
| 件名 | 食生活 |
| 件名ヨミ | ｼｮｸｾｲｶﾂ |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康(52) |
| ジャンル名詳細 | 健康法(140010070000) |
| ジャンル名詳細 | 健康(190120000000) |
| NDC9版 | 498.3 |
| NDC10版 | 498.3 |
| 利用対象 | 一般(L) |
| 表現種別 | テキスト(A1) |
| 機器種別 | 機器不用(A) |
| キャリア種別 | 冊子(A1) |
| 装丁コード | ソフトカバー(10) |
| 刊行形態区分 | 単品(A) |
| テキストの言語 | 日本語(jpn) |
| 原書の言語 | 英語(eng) |
| 出版国 | 日本国(JP) |
