| タイトル | これを食べれば勝手にキレイになる |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｺﾚ/ｵ/ﾀﾍﾞﾚﾊﾞ/ｶｯﾃ/ﾆ/ｷﾚｲ/ﾆ/ﾅﾙ |
| サブタイトル | 「甘いもの欲」が消えて身体の中から輝く食事術 |
| サブタイトルヨミ | ｱﾏｲ/ﾓﾉﾖｸ/ｶﾞ/ｷｴﾃ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ﾅｶ/ｶﾗ/ｶｶﾞﾔｸ/ｼｮｸｼﾞｼﾞｭﾂ |
| 著者 | あこ‖著 |
| 著者ヨミ | ｱｺ |
| 著者紹介 | 管理栄養士。適食アドバイザー。「分子栄養学×マクロビオティック」という独自の食事法を編み出し、女性専用の栄養アドバイザーとして独立。ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル『あこの栄養学』主宰。 |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版者ヨミ | ｶﾄﾞｶﾜ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2023.11 |
| ページ数等 | 175p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | ¥1450 |
| ISBN | 978-4-04-606566-7 |
| 書誌・年譜・年表 | 文献：ｐ１７５ |
| 内容紹介 | 肌荒れしやすい、疲れが取れない…。「なんとなく不調」は砂糖のとりすぎによる栄養不足が原因かも。ゆるく砂糖断ちをし、食べるだけでキレイになるためのメソッド＆考え方を紹介します。 |
| 件名 | 食生活 |
| 件名ヨミ | ｼｮｸｾｲｶﾂ |
| 件名 | 美容 |
| 件名ヨミ | ﾋﾞﾖｳ |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康(52) |
| ジャンル名詳細 | 栄養・食生活(140010060000) |
| ジャンル名詳細 | 食事(190120010000) |
| ジャンル名詳細 | 美容(190130010000) |
| NDC9版 | 498.583 |
| NDC10版 | 498.583 |
| 利用対象 | 一般(L) |
| 表現種別 | テキスト(A1) |
| 機器種別 | 機器不用(A) |
| キャリア種別 | 冊子(A1) |
| 装丁コード | ソフトカバー(10) |
| 刊行形態区分 | 単品(A) |
| テキストの言語 | 日本語(jpn) |
| 出版国 | 日本国(JP) |
