| タイトル | はじめてのアーユルヴェーダ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾊｼﾞﾒﾃ/ﾉ/ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞ |
| 著者 | ＨＩＫＡＲＵ‖著 |
| 著者ヨミ | ﾋｶﾙ |
| 著者紹介 | アンダーザライトヨガスクールリードトレーナー。Ｓｉｖａｎａｎｄａ Ｙｏｇａ正式指導者。アーユルヴェーダ・ヒーリングコンサルタント（日本アーユルヴェーダ・スクール認定）。 |
| 版 | 新版 |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2020.9 |
| ページ数等 | 135p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1300 |
| ISBN | 978-4-07-445140-1 |
| 内容紹介 | セルフマッサージ、簡単美人レシピ、やさしいヨガ。だれでも今日から簡単に始められることを中心に、アーユルヴェーダの実践方法を写真とともにわかりやすく伝える。巻末に記入式アーユルヴェーダ食事日記付き。 |
| 件名 | アーユルヴェーダ |
| 件名ヨミ | ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞ |
| ジャンル名 | 医学・病気・医療(41) |
| NDC9版 | 490.9 |
| NDC10版 | 490.9 |
| 利用対象 | 一般(L) |
| 装丁コード | ソフトカバー(10) |
| 刊行形態区分 | 単品(A) |
| テキストの言語 | 日本語(jpn) |
| 出版国 | 日本国(JP) |
| 和洋区分 | 和書(0) |
