登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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51114712 | 上野原 | ⑧(498~627) | 498 シ | 一般書 |
タイトル | 幸せな100歳になる習慣 |
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タイトルヨミ | シアワセ/ナ/ヒャクサイ/ニ/ナル/シュウカン |
サブタイトル | 五臓六腑のバランスを整える |
サブタイトルヨミ | ゴゾウ/ロップ/ノ/バランス/オ/トトノエル |
著者 | 石井/直美‖著 |
著者ヨミ | イシイ,ナオミ |
出版者 | 食べもの通信社 |
出版者 | 合同出版(発売) |
出版年月 | 2024.7 |
ページ数等 | 124p |
大きさ | 19cm |
価格 | ¥1500 |
ISBN | 978-4-7726-7721-9 |
内容紹介 | 人生100年時代といわれるいま、家族に迷惑をかけずに長生きするためには? 著者が人生をかけて築いてきた機能性食養学メソッドの一つ、五臓六腑を整えるケアを紹介する。不調チェックリスト付き。 |
NDC9版 | 498.583 |
NDC10版 | 498.583 |
利用対象 | 一般(L) |
<石井/直美‖著>
株式会社アプリシエウェルネス代表取締役。管理栄養士、国際薬膳師、食育指導員、指ヨガインストラクター。
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