| タイトル | 体力アップ１年生 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾀｲﾘｮｸ/ｱｯﾌﾟ/ｲﾁﾈﾝｾｲ |
| 著者 | たかぎ／なおこ‖著 |
| 著者ヨミ | ﾀｶｷﾞ,ﾅｵｺ |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版者ヨミ | ｶﾄﾞｶﾜ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| ISBN | 978-4-04-683239-9 |
| ページ数等 | 151p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 498.3 |
| 内容紹介 | アラフィフがこんなに疲れやすいとは知らなかった。気を抜くと体重だってすぐに増える－。日常生活の延長線上でできるエクササイズやストレッチを、疲れない体作りのために長くゆる〜く頑張るコミックエッセイ。 |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 51114224 | 上野原 | ⑧(498～627) | 498 ﾀ | 一般書 | 貸出中 |
