| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 51113815 | 上野原 | 講談・中公 | 786 ｼﾞ | 一般書 |
| タイトル | 自転車に乗る前に読む本 |
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| タイトルヨミ | ｼﾞﾃﾝｼｬ/ﾆ/ﾉﾙ/ﾏｴ/ﾆ/ﾖﾑ/ﾎﾝ |
| サブタイトル | 生理学データで読み解く「身体と自転車の科学」 |
| サブタイトルヨミ | ｾｲﾘｶﾞｸ/ﾃﾞｰﾀ/ﾃﾞ/ﾖﾐﾄｸ/ｼﾝﾀｲ/ﾄ/ｼﾞﾃﾝｼｬ/ﾉ/ｶｶﾞｸ |
| 著者 | 高石／鉄雄‖著 |
| 著者ヨミ | ﾀｶｲｼ,ﾃﾂｵ |
| シリーズ | ブルーバックス |
| シリーズ巻次 | B-2244 |
| 出版者 | 講談社 |
| 出版年月 | 2023.10 |
| ページ数等 | 190p |
| 大きさ | 18cm |
| 価格 | ¥1000 |
| ISBN | 978-4-06-533711-0 |
| 内容紹介 | 自転車の活用法を応用生理学の視点から完全解説。運動強度、酸素摂取量、筋放電量、代謝系の応答など、さまざまな生理学データにもとづいて、身体・健康づくりへの効果的な自転車の乗り方を紹介する。 |
| NDC9版 | 786.5 |
| NDC10版 | 786.5 |
| 利用対象 | 一般（L） |
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＜高石／鉄雄‖著＞
神戸大学大学院教育学研究科修了。名古屋市立大学副学長・高等教育院長、同大学院理学研究科教授。博士（人間・環境学）。著書に「高石式アクティブサイクリング自転車に乗ろう！」など。
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