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資料詳細

バスケットボールの動き向上トレーニング 競技力が上がる体づくり

  • 内容紹介 バスケットボールの技術向上につながる、よりよい体の動かし方とトレーニング法を紹介。スキルとエクササイズの関係から、体幹エクササイズ、基本のストレッチ・エクササイズ、トレーニングプログラムの作成までを解説する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
51111541 上野原 スポーツ 783 バ 一般書  
予約数 0件

基本情報

タイトル バスケットボールの動き向上トレーニング
タイトルヨミ バスケットボール/ノ/ウゴキ/コウジョウ/トレーニング
サブタイトル 競技力が上がる体づくり
サブタイトルヨミ キョウギリョク/ガ/アガル/カラダズクリ
著者 佐藤/晃一‖著
著者ヨミ サトウ,コウイチ
著者 鈴木/良和‖著
著者ヨミ スズキ,ヨシカズ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2021.12
ページ数等 175p
大きさ 21cm
価格 ¥1800
ISBN 978-4-583-11244-2
内容紹介 バスケットボールの技術向上につながる、よりよい体の動かし方とトレーニング法を紹介。スキルとエクササイズの関係から、体幹エクササイズ、基本のストレッチ・エクササイズ、トレーニングプログラムの作成までを解説する。
NDC9版 783.1
NDC10版 783.1
利用対象 一般(L)

著者紹介

<佐藤/晃一‖著>
1971年生まれ。福島県出身。アスレティックトレーナー、スポーツパフォーマンスコーチ。
<鈴木/良和‖著>
1979年生まれ。茨城県出身。株式会社ERUTLUC代表。日本バスケットボール協会公認A級コーチ。
注意点
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