| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 51110567 | 上野原 | ⑦(410～498) | 493 ﾍ | 一般書 |
| タイトル | 凹まない１００の習慣 |
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| タイトルヨミ | ﾍｺﾏﾅｲ/ﾋｬｸ/ﾉ/ｼｭｳｶﾝ |
| 著者 | 工藤／孝文‖著 |
| 著者ヨミ | ｸﾄﾞｳ,ﾀｶﾌﾐ |
| 著者 | こいけ／えみこ‖イラスト |
| 著者ヨミ | ｺｲｹ,ｴﾐｺ |
| 出版者 | ＷＡＶＥ出版 |
| 出版年月 | 2021.10 |
| ページ数等 | 238p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | ¥1500 |
| ISBN | 978-4-86621-375-0 |
| 内容紹介 | しんどい、不安だ、落ち込む、イライラする…。こうした心の状態が続けば、体の調子にも影響が出る。大切なのは、今の自分の状態に気づいて、習慣を変えること。誰にでも取り入れやすい、シンプルな１００の行動を紹介する。 |
| NDC9版 | 493.79 |
| NDC10版 | 493.79 |
| 利用対象 | 一般（L） |
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＜工藤／孝文‖著＞
福岡大学医学部卒業。女性うつ専門外来医。みやま市工藤内科で地域医療に力を注ぐ。日本内科学会等指定医。
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