| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 51080704 | 上野原 | ⑦(410～498) | 493 ﾅ | 一般書 |
| タイトル | なるだけラクして内臓脂肪を減らす |
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| タイトルヨミ | ﾅﾙﾀﾞｹ/ﾗｸｼﾃ/ﾅｲｿﾞｳ/ｼﾎﾞｳ/ｵ/ﾍﾗｽ |
| サブタイトル | 最新の研究に基づくすぐできる５５の方法 |
| サブタイトルヨミ | ｻｲｼﾝ/ﾉ/ｹﾝｷｭｳ/ﾆ/ﾓﾄｽﾞｸ/ｽｸﾞ/ﾃﾞｷﾙ/ｺﾞｼﾞｭｳｺﾞ/ﾉ/ﾎｳﾎｳ |
| 著者 | 板倉／弘重‖［著］ |
| 著者ヨミ | ｲﾀｸﾗ,ﾋﾛｼｹﾞ |
| シリーズ | 角川ｏｎｅテーマ２１ |
| シリーズ巻次 | D-30 |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版年月 | 2014.6 |
| ページ数等 | 185p |
| 大きさ | 18cm |
| 価格 | ¥800 |
| ISBN | 978-4-04-101606-0 |
| 内容紹介 | しっかり運動する時間がとれず、面倒なカロリー計算をしなくても大丈夫。内臓脂肪を減らす食習慣、すきま時間でできる運動など、今日からすぐに取り組めて、ラクして内臓脂肪を減らす方法を紹介。 |
| NDC9版 | 493.125 |
| NDC10版 | 493.125 |
| 利用対象 | 一般（L） |
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＜板倉／弘重‖［著］＞
東京大学医学部卒業。医学博士。エミリオ森口クリニック理事長。「瑞宝双光章」受章。日本栄養・食糧学会功労賞受賞。著書に「ズボラでも血糖値がみるみる下がる５７の方法」など。
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