意識低い系ヨガのすすめ ヨガを始めたら自分を好きになれました

• 著者 大日野／カルコ‖著
• 出版者 ナツメ社
• 出版年 2020.5

• 内容紹介 離婚・失業・ご近所トラブル・プチうつ…。底辺から救ってくれたのはヨガだった！　自身の変化とともに発見したヨガの効果と楽しみ方をゆるーくつづったコミックエッセイ。切り取って使う、折込みの「おすすめヨガ」付き。