本文へ移動

資料詳細

腰の痛み、ひざの痛みが消える! 1日たった5分、まっすぐ、ゆっくり歩くだけ!(いきいき健康シリーズ)

  • 内容紹介 もう、腰の痛み、ひざの痛みに悩まなくても大丈夫! 距骨を正しい位置に整え、背骨、骨盤のゆがみを解消する「スローモーションウォーキング」を紹介。体に無理なくできるので、子どもから高齢者まで行うことができます。
待機中

蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
51101016 上野原 ⑧(498~627) 498 コ 一般書  
予約数 0件

基本情報

タイトル 腰の痛み、ひざの痛みが消える!
タイトルヨミ コシ/ノ/イタミ/ヒザ/ノ/イタミ/ガ/キエル
サブタイトル 1日たった5分、まっすぐ、ゆっくり歩くだけ!
サブタイトルヨミ イチニチ/タッタ/ゴフン/マッスグ/ユックリ/アルク/ダケ
著者 竹末/弘実‖著
著者ヨミ タケスエ,ヒロミ
シリーズ いきいき健康シリーズ
出版者 ソレイユ出版
出版年月 2017.11
ページ数等 156p
大きさ 19cm
価格 ¥1400
ISBN 978-4-9908790-5-1
内容紹介 もう、腰の痛み、ひざの痛みに悩まなくても大丈夫! 距骨を正しい位置に整え、背骨、骨盤のゆがみを解消する「スローモーションウォーキング」を紹介。体に無理なくできるので、子どもから高齢者まで行うことができます。
NDC9版 498.35
NDC10版 498.35
利用対象 一般(L)
注意点
  • ※著作権の関係上、貸出が出来ない資料もありますが、ご了承ください。
  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
  • ホームページから予約するには図書館で利用登録及びパスワード・メールアドレス登録をする必要があります。
  • インターネット予約サービスで予約できる資料は、1人につき図書・雑誌5点まで、視聴覚資料(ビデオ・DVD・CDなど)2点までです。

このページの先頭へ