
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 51101016 | 上野原 | ⑧(498~627) | 498 コ | 一般書 |
| タイトル | 腰の痛み、ひざの痛みが消える! |
|---|---|
| タイトルヨミ | コシ/ノ/イタミ/ヒザ/ノ/イタミ/ガ/キエル |
| サブタイトル | 1日たった5分、まっすぐ、ゆっくり歩くだけ! |
| サブタイトルヨミ | イチニチ/タッタ/ゴフン/マッスグ/ユックリ/アルク/ダケ |
| 著者 | 竹末/弘実‖著 |
| 著者ヨミ | タケスエ,ヒロミ |
| シリーズ | いきいき健康シリーズ |
| 出版者 | ソレイユ出版 |
| 出版年月 | 2017.11 |
| ページ数等 | 156p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | ¥1400 |
| ISBN | 978-4-9908790-5-1 |
| 内容紹介 | もう、腰の痛み、ひざの痛みに悩まなくても大丈夫! 距骨を正しい位置に整え、背骨、骨盤のゆがみを解消する「スローモーションウォーキング」を紹介。体に無理なくできるので、子どもから高齢者まで行うことができます。 |
| NDC9版 | 498.35 |
| NDC10版 | 498.35 |
| 利用対象 | 一般(L) |