薬に頼らず血圧を下げる方法 １日５分

• 著者 加藤／雅俊‖著
• 出版者 アチーブメント出版
• 出版年 2017.2

• 内容紹介 減塩、薬で高血圧は治らない！　「高血圧」の正体を解説し、その場で血圧が下がる「降圧ツボ」と高血圧体質を改善する「降圧ストレッチ」を紹介。高血圧にならない体になる８つの習慣も取り上げる。