タイトル | 医者が教える食事術最強の教科書 |
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タイトルヨミ | イシャ/ガ/オシエル/ショクジジュツ/サイキョウ/ノ/キョウカショ |
サブタイトル | 20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68 |
サブタイトルヨミ | ニジュウマンニン/オ/ミテ/ワカッタ/イガクテキ/ニ/タダシイ/タベカタ/ロクジュウハチ |
著者 | 牧田/善二‖著 |
著者ヨミ | マキタ,ゼンジ |
出版者 | ダイヤモンド社 |
出版者ヨミ | ダイヤモンドシャ |
本体価格 | ¥1500 |
ISBN | 978-4-478-10221-3 |
ページ数等 | 279p |
大きさ | 19cm |
NDC分類 | 498.583 |
内容紹介 | 最新の医療データをもとに、医学的に正しい食べ方を紹介。さらに、肥満、老化、病気がどのように起こるかというメカニズムを説明しながら、血糖値を上手にコントロールする食事術を解説する。長生きの10大ルールも掲載。 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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51088699 | 上野原 | ⑦(410~498) | 498 イ | 一般書 | ||
51100572 | 上野原 | ⑧(498~627) | 498 イ | 一般書 |