登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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51070170 | 上野原 | 勤労青少年ホーム | B 498 ゴ | 一般書 |
タイトル | 50歳を超えても30代に見える生き方 |
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タイトルヨミ | ゴジッサイ/オ/コエテモ/サンジュウダイ/ニ/ミエル/イキカタ |
サブタイトル | 「人生100年計画」の行程表 |
サブタイトルヨミ | ジンセイ/ヒャクネン/ケイカク/ノ/コウテイヒョウ |
著者 | 南雲/吉則‖[著] |
著者ヨミ | ナグモ,ヨシノリ |
シリーズ | 講談社+α新書 |
シリーズ巻次 | 576-1A |
出版者 | 講談社 |
出版年月 | 2011.10 |
ページ数等 | 219p |
大きさ | 18cm |
価格 | ¥876 |
ISBN | 978-4-06-272738-9 |
内容紹介 | 食事の内容と生活習慣を変えただけで、56歳なのに血管年齢26歳、骨年齢28歳、脳年齢38歳! お金や時間をかけず、日常生活の延長上でできるアンチエイジングの方法を紹介する。 |
NDC9版 | 498.38 |
利用対象 | 一般(L) |
<南雲/吉則‖[著]>
1955年東京都生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。医療法人社団ナグモ会理事長。ナグモクリニック院長。中国大連医科大学客員教授なども務める。著書に「錆びない生き方」など。
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