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もっとくわしいないよう

タイトル ニャンともぐっすり眠れる本
タイトルヨミ ニャントモ/グッスリ/ネムレル/ホン
著者 三橋/美穂‖著
著者ヨミ ミハシ,ミホ
著者紹介 寝具メーカーの研究開発部長を経て独立。快眠セラピスト・睡眠環境プランナー。著書に「驚くほど眠りの質がよくなる睡眠メソッド100」「脳が若返る快眠の技術」など。
出版者 主婦の友インフォス情報社
出版者ヨミ シュフ/ノ/トモ/インフォス/ジョウホウシャ
出版者 主婦の友社(発売)
出版者ヨミ シュフ/ノ/トモシャ
出版地 東京
出版年月 2016.5
ページ数等 143p
大きさ 19cm
価格 ¥1200
ISBN 978-4-07-403732-2
内容紹介 寝たいのに眠れない…。そんな人のために、快眠セラピストによるぐっすり眠るための秘訣を愛らしい猫の写真と一緒に紹介します。快眠メソッドは朝、昼、夜の時間別に掲載。
掲載紙 毎日新聞
掲載日 2016/08/28
件名 睡眠
件名ヨミ スイミン
件名 ねこ(猫)-写真集
件名ヨミ ネコ-シャシンシュウ
ジャンル名 生活・美容・健康(52)
NDC9版 498.36
利用対象 一般(L)
資料形式 写真集(T01)
装丁コード ソフトカバー(10)
刊行形態区分 単品(A)
特殊な刊行形態区分 自費出版(Z)
テキストの言語 日本語(jpn)
出版国 日本国(JP)
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