| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 51113991 | 上野原 | ⑦(410～498) | 491 ｾ | 一般書 |
| タイトル | 世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑 |
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| タイトルヨミ | ｾｶｲｲﾁ/ﾜｶﾘﾔｽｲ/ｷﾝﾆｸ/ﾉ/ﾂﾅｶﾞﾘ/ｽﾞｶﾝ |
| 並列タイトル | ＥＮＣＹＣＬＯＰＥＤＩＡ ＣＯＮＮＥＣＴＩＯＮ ＯＦ ＭＵＳＣＬＥＳ |
| 著者 | きまた／りょう‖著 |
| 著者ヨミ | ｷﾏﾀ,ﾘｮｳ |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版年月 | 2023.10 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1500 |
| ISBN | 978-4-04-606252-9 |
| 内容紹介 | ストレッチの伸び感が変わる、筋トレの効果が上がる、ケガしにくくなる、姿勢がよくなる！ １００点以上のオールカラーイラストで、筋肉どうしの連動や、筋肉と体のしくみを平易に解説する。 |
| NDC9版 | 491.363 |
| NDC10版 | 491.363 |
| 利用対象 | 一般（L） |
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＜きまた／りょう‖著＞
ストレッチトレーナー。米国Ｄｒ Ｉｄａ Ｒｏｌｆ Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅ認定ロルファー。
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