| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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| 51105781 | 上野原 | ⑦(410～498) | 493 ｼ | 一般書 |
| タイトル | シャキッと７５歳ヨボヨボ７５歳 |
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| タイトルヨミ | ｼｬｷｯﾄ/ﾅﾅｼﾞｭｳｺﾞｻｲ/ﾖﾎﾞﾖﾎﾞ/ﾅﾅｼﾞｭｳｺﾞｻｲ |
| サブタイトル | ８０歳の壁を超える「足し算」健康術 |
| サブタイトルヨミ | ﾊﾁｼﾞｯｻｲ/ﾉ/ｶﾍﾞ/ｵ/ｺｴﾙ/ﾀｼｻﾞﾝ/ｹﾝｺｳｼﾞｭﾂ |
| 著者 | 和田／秀樹‖著 |
| 著者ヨミ | ﾜﾀﾞ,ﾋﾃﾞｷ |
| 出版者 | マキノ出版 |
| 出版年月 | 2022.10 |
| ページ数等 | 183p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | ¥1400 |
| ISBN | 978-4-8376-1442-5 |
| 内容紹介 | ７５歳は人生の節目。「毎日を気分よく過ごす」「栄養・運動・性ホルモン・サプリメントを足す」「失敗も楽しむ」「夫婦関係に疲れたらほどよい距離を」など、シャキッとした体・脳・心を保つための健康術を紹介する。 |
| NDC9版 | 493.185 |
| NDC10版 | 493.185 |
| 利用対象 | 一般（L） |
