| タイトル | 結局、これを食べるが勝ち |
|---|---|
| タイトルヨミ | ケッキョク/コレ/オ/タベル/ガ/カチ |
| サブタイトル | 国内最大級の食事管理アプリ『あすけん』公式 |
| サブタイトルヨミ | コクナイ/サイダイキュウ/ノ/ショクジ/カンリ/アプリ/アスケン/コウシキ |
| 著者 | 道江/美貴子‖著 |
| 著者ヨミ | ミチエ,ミキコ |
| 著者紹介 | 女子栄養大学栄養学部卒業。株式会社asken取締役。あすけん事業統括責任者。食事管理アプリ『あすけん』管理栄養士。著書に「なぜあの人は、夜中にラーメン食べても太らないのか?」など。 |
| シリーズ | 美人開花シリーズ |
| シリーズヨミ | ビジン/カイカ/シリーズ |
| 出版者 | ワニブックス |
| 出版者ヨミ | ワニ/ブックス |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2023.5 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | ¥1400 |
| ISBN | 978-4-8470-7301-4 |
| 内容紹介 | 食事管理アプリ「あすけん」の食事記録データから導く「食べヤセ」術。いつ食べるか、何と食べるか、何に置き換えるかなど、日々のちょっとした「賢い食事選択のコツ」をまとめ、知って得する栄養学のTipsも解説する。 |
| 件名 | 瘦身法 |
| 件名ヨミ | ソウシンホウ |
| 件名 | 食生活 |
| 件名ヨミ | ショクセイカツ |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康(52) |
| ジャンル名詳細 | ダイエット(190130050000) |
| ジャンル名詳細 | 栄養・食生活(140010060000) |
| ジャンル名詳細 | 食事(190120010000) |
| NDC9版 | 498.583 |
| NDC10版 | 498.583 |
| 利用対象 | 一般(L) |
| 表現種別 | テキスト(A1) |
| 機器種別 | 機器不用(A) |
| キャリア種別 | 冊子(A1) |
| 装丁コード | ソフトカバー(10) |
| 刊行形態区分 | 単品(A) |
| テキストの言語 | 日本語(jpn) |
| 出版国 | 日本国(JP) |