| タイトル | 「やせたい」なんてひと言もいってないのにやせた１分ねじれ筋のばし |
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| タイトルヨミ | ﾔｾﾀｲ/ﾅﾝﾃ/ﾋﾄｺﾄ/ﾓ/ｲｯﾃﾅｲ/ﾉﾆ/ﾔｾﾀ/ｲｯﾌﾟﾝ/ﾈｼﾞﾚｷﾝﾉﾊﾞｼ |
| 著者 | 今村／匡子‖著 |
| 著者ヨミ | ｲﾏﾑﾗ,ｷｮｳｺ |
| 著者紹介 | 大阪府生まれ。あさひ整骨院日本橋浜町院院長。柔道整復師。鍼灸師。 |
| 出版者 | サンマーク出版 |
| 出版者ヨミ | ｻﾝﾏｰｸ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2021.7 |
| ページ数等 | 111p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1300 |
| ISBN | 978-4-7631-3902-3 |
| 内容紹介 | 体の奥にある筋肉をねじってのばす、その動きに脂肪を燃やしてくれるミトコンドリアを増やす効果がある。７つの筋肉をピンポイントで働かせてやせる、１分ねじれ筋のばしを紹介する。 |
| 件名 | 瘦身法 |
| 件名ヨミ | ｿｳｼﾝﾎｳ |
| 件名 | ストレッチング |
| 件名ヨミ | ｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞ |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康(52) |
| NDC9版 | 595.6 |
| NDC10版 | 595.6 |
| 利用対象 | 一般(L) |
| 装丁コード | ソフトカバー(10) |
| 刊行形態区分 | 単品(A) |
| テキストの言語 | 日本語(jpn) |
| 出版国 | 日本国(JP) |
| 和洋区分 | 和書(0) |
