Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
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51114943 | 上野原 | ⑧(498~627) | 498 フ | General Books |
Title | 老けない身体をつくる「朝のダブルたんぱく」習慣 |
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Title (Reading) | フケナイ/シンタイ/オ/ツクル/アサ/ノ/ダブル/タンパク/シュウカン |
Subtitle | 朝食を充実させればみるみる健康に! |
Subtitle (Reading) | チョウショク/オ/ジュウジツ/サセレバ/ミルミル/ケンコウ/ニ |
Subtitle | 植物性+動物性 |
Subtitle (Reading) | ショクブツセイ/プラス/ドウブツセイ |
Author | 森/由香子‖著 |
Author (Reading) | モリ,ユカコ |
Publisher | すばる舎 |
Publication Date | 2024.9 |
Number of Pages, etc. | 159p |
Dimensions | 21cm |
Price | ¥1500 |
ISBN | 978-4-7991-1224-3 |
Content Description | 朝食に植物性と動物性のダブルたんぱくをプラスするだけで、栄養バランスが整い、健康効果がぐんとアップする! ダブルたんぱくの簡単なレシピ14日分とつくりおきレシピ4種を紹介する。 |
NDC 9 | 498.583 |
NDC 10 | 498.583 |
Intended Audience | 一般(L) |
<森/由香子‖著>
大妻女子大学大学院(人間文化研究科人間生活科学専攻)修士課程修了。管理栄養士。日本抗加齢医学会指導士。医療機関をはじめ幅広い分野で活動。
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