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Material Details

幸せな100歳になる習慣 五臓六腑のバランスを整える

  • Content Introduction 人生100年時代といわれるいま、家族に迷惑をかけずに長生きするためには? 著者が人生をかけて築いてきた機能性食養学メソッドの一つ、五臓六腑を整えるケアを紹介する。不調チェックリスト付き。
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Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
51114712 上野原 ⑧(498~627) 498 シ General Books  
Reservation Count 0

Basic Information

Title 幸せな100歳になる習慣
Title (Reading) シアワセ/ナ/ヒャクサイ/ニ/ナル/シュウカン
Subtitle 五臓六腑のバランスを整える
Subtitle (Reading) ゴゾウ/ロップ/ノ/バランス/オ/トトノエル
Author 石井/直美‖著
Author (Reading) イシイ,ナオミ
Publisher 食べもの通信社
Publisher 合同出版(発売)
Publication Date 2024.7
Number of Pages, etc. 124p
Dimensions 19cm
Price ¥1500
ISBN 978-4-7726-7721-9
Content Description 人生100年時代といわれるいま、家族に迷惑をかけずに長生きするためには? 著者が人生をかけて築いてきた機能性食養学メソッドの一つ、五臓六腑を整えるケアを紹介する。不調チェックリスト付き。
NDC 9 498.583
NDC 10 498.583
Intended Audience 一般(L)

Author Introduction

<石井/直美‖著>
株式会社アプリシエウェルネス代表取締役。管理栄養士、国際薬膳師、食育指導員、指ヨガインストラクター。
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