| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 51105954 | 上野原 | ⑧(498～627) | 498 ｺ | General Books |
| Title | コストコ瞬食ダイエット |
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| Title (Reading) | ｺｽﾄｺ/ｼｭﾝｼｮｸ/ﾀﾞｲｴｯﾄ |
| Subtitle | 運動ゼロで、食べてやせる。 |
| Subtitle (Reading) | ｳﾝﾄﾞｳ/ｾﾞﾛ/ﾃﾞ/ﾀﾍﾞﾃ/ﾔｾﾙ |
| Author | 松田／リエ‖著 |
| Author (Reading) | ﾏﾂﾀﾞ,ﾘｴ |
| Publisher | 幻冬舎 |
| Publication Date | 2023.7 |
| Number of Pages, etc. | 109p |
| Dimensions | 21cm |
| Price | ¥1500 |
| ISBN | 978-4-344-79153-4 |
| Content Description | 品質が良くてコスパのよい物が揃う、アメリカ発祥の大型スーパー「コストコ」。コストコで売られている商品の中から、特においしくてダイエットに向いている最強食材を１６品厳選し、その食材を使ったレシピ７０品を紹介する。 |
| NDC 9 | 498.583 |
| NDC 10 | 498.583 |
| Intended Audience | 一般(L) |
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＜松田／リエ‖著＞
看護師・保健師・ダイエット講師。Ｂｅｌｌｅ Ｌｕｓ株式会社代表取締役。著書に「ずぼら瞬食ダイエット」「やせ調味料ダイエット」など。
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