| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
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| 51105961 | 上野原 | ②(150～242) | 188 ｼﾞ | General Books |
| Title | 自分という壁 |
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| Title (Reading) | ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾄ/ｲｳ/ｶﾍﾞ |
| Subtitle | 自分の心に振り回されない２９の方法 |
| Subtitle (Reading) | ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾉ/ｺｺﾛ/ﾆ/ﾌﾘﾏﾜｻﾚﾅｲ/ﾆｼﾞｭｳｷｭｳ/ﾉ/ﾎｳﾎｳ |
| Author | 大愚元勝‖著 |
| Author (Reading) | ﾀｲｸﾞ ｹﾞﾝｼｮｳ |
| Publisher | アスコム |
| Publication Date | 2023.4 |
| Number of Pages, etc. | 266p |
| Dimensions | 18cm |
| Price | ¥1400 |
| ISBN | 978-4-7762-1226-3 |
| Content Description | つらさを手放し、もっとラクに生きるためには－。不安、嫉妬、怒り…。ＹｏｕＴｕｂｅ登録者数５７万人の人気僧侶が、「心の壁」を乗り超え、ネガティブな感情に支配されない生き方・考え方のヒントを伝える。 |
| NDC 9 | 188.84 |
| NDC 10 | 188.84 |
| Intended Audience | 一般(L) |
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＜大愚元勝‖著＞
佛心宗大叢山福厳寺住職。慈光グループ会長。僧侶・事業家・作家・講演家・セラピスト・空手家。著書に「苦しみの手放し方」など。
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