Go to the content

Material Details

下腹ぽっこり解消ダイエット(TJ MOOK)

  • Publisher 宝島社
  • Publication Year 2021.8
  • Content Introduction 下腹やせの要は股関節にあり! 股関節を回す&ロックするという簡単な2つの動きで股関節を整えることで、下腹を効率よくへこませることができる。1セット1分で気軽にできる下腹ぽっこり解消メソッドを写真と共に紹介する。
待機中

Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
51105718 上野原 家事590~599 595 シ General Books  
Reservation Count 0

Basic Information

Title 下腹ぽっこり解消ダイエット
Title (Reading) シタハラ/ポッコリ/カイショウ/ダイエット
Series TJ MOOK
Publisher 宝島社
Publication Date 2021.8
Number of Pages, etc. 63p
Dimensions 30cm
Price ¥500
ISBN 978-4-299-01755-0
Content Description 下腹やせの要は股関節にあり! 股関節を回す&ロックするという簡単な2つの動きで股関節を整えることで、下腹を効率よくへこませることができる。1セット1分で気軽にできる下腹ぽっこり解消メソッドを写真と共に紹介する。
NDC 9 595.6
NDC 10 595.6
Intended Audience 一般(L)
Important Points
  • Please note that due to copyright restrictions, some materials may not be available for loan.
  • Please also be aware that the latest issue of magazines cannot be borrowed until the next issue is received.
  • To make reservations via the homepage, you need to complete user registration at the library and register your password and email address.
  • Materials that can be reserved through the online reservation service are limited to 5 books or magazines and 2 audiovisual items (such as videos, DVDs, or CDs) per person.

Go to the top of this page