
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 51105718 | 上野原 | 家事590~599 | 595 シ | General Books |
| Title | 下腹ぽっこり解消ダイエット |
|---|---|
| Title (Reading) | シタハラ/ポッコリ/カイショウ/ダイエット |
| Series | TJ MOOK |
| Publisher | 宝島社 |
| Publication Date | 2021.8 |
| Number of Pages, etc. | 63p |
| Dimensions | 30cm |
| Price | ¥500 |
| ISBN | 978-4-299-01755-0 |
| Content Description | 下腹やせの要は股関節にあり! 股関節を回す&ロックするという簡単な2つの動きで股関節を整えることで、下腹を効率よくへこませることができる。1セット1分で気軽にできる下腹ぽっこり解消メソッドを写真と共に紹介する。 |
| NDC 9 | 595.6 |
| NDC 10 | 595.6 |
| Intended Audience | 一般(L) |