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Material Details

バスケットボールの動き向上トレーニング 競技力が上がる体づくり

  • Content Introduction バスケットボールの技術向上につながる、よりよい体の動かし方とトレーニング法を紹介。スキルとエクササイズの関係から、体幹エクササイズ、基本のストレッチ・エクササイズ、トレーニングプログラムの作成までを解説する。
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Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
51111541 上野原 スポーツ 783 バ General Books  
Reservation Count 0

Basic Information

Title バスケットボールの動き向上トレーニング
Title (Reading) バスケットボール/ノ/ウゴキ/コウジョウ/トレーニング
Subtitle 競技力が上がる体づくり
Subtitle (Reading) キョウギリョク/ガ/アガル/カラダズクリ
Author 佐藤/晃一‖著
Author (Reading) サトウ,コウイチ
Author 鈴木/良和‖著
Author (Reading) スズキ,ヨシカズ
Publisher ベースボール・マガジン社
Publication Date 2021.12
Number of Pages, etc. 175p
Dimensions 21cm
Price ¥1800
ISBN 978-4-583-11244-2
Content Description バスケットボールの技術向上につながる、よりよい体の動かし方とトレーニング法を紹介。スキルとエクササイズの関係から、体幹エクササイズ、基本のストレッチ・エクササイズ、トレーニングプログラムの作成までを解説する。
NDC 9 783.1
NDC 10 783.1
Intended Audience 一般(L)

Author Introduction

<佐藤/晃一‖著>
1971年生まれ。福島県出身。アスレティックトレーナー、スポーツパフォーマンスコーチ。
<鈴木/良和‖著>
1979年生まれ。茨城県出身。株式会社ERUTLUC代表。日本バスケットボール協会公認A級コーチ。
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