| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
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| 51109203 | 上野原 | ⑦(410～498) | 493 ﾊﾟ | General Books |
| Title | パニック障害大丈夫！かならずよくなる |
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| Title (Reading) | ﾊﾟﾆｯｸ/ｼｮｳｶﾞｲ/ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ/ｶﾅﾗｽﾞ/ﾖｸ/ﾅﾙ |
| Subtitle | ひとりでできて不安がスーッと軽くなる画期的メソッド |
| Subtitle (Reading) | ﾋﾄﾘ/ﾃﾞ/ﾃﾞｷﾃ/ﾌｱﾝ/ｶﾞ/ｽｰｯﾄ/ｶﾙｸ/ﾅﾙ/ｶｯｷﾃｷ/ﾒｿｯﾄﾞ |
| Author | 影森／佳代子‖著 |
| Author (Reading) | ｶｹﾞﾓﾘ,ｶﾖｺ |
| Publisher | 河出書房新社 |
| Publication Date | 2020.12 |
| Number of Pages, etc. | 175p |
| Dimensions | 19cm |
| Price | ¥1350 |
| ISBN | 978-4-309-24985-8 |
| Content Description | 「おもち呼吸法」と「お守りツボ」で心とからだを整え「イメージトレーニング」で不安を解消！ 誰でも取り組めて、短時間で手応えを実感できる「影森式パニック障害克服メソッド」を紹介します。チェックリスト付き。 |
| NDC 9 | 493.74 |
| NDC 10 | 493.743 |
| Intended Audience | 一般(L) |
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＜影森／佳代子‖著＞
１９６４年生まれ。早稲田医療専門学校鍼灸学科卒業。心理カウンセラーを経て、鍼灸師として独立。鎌倉ひまわり鍼灸院院長。
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