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50歳を超えても30代に見える生き方 「人生100年計画」の行程表(講談社+α新書 576-1A)

  • Content Introduction 食事の内容と生活習慣を変えただけで、56歳なのに血管年齢26歳、骨年齢28歳、脳年齢38歳! お金や時間をかけず、日常生活の延長上でできるアンチエイジングの方法を紹介する。
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Collection Information

Registration Number Library Book Place Call Number Category Restriction Status
51070170 上野原 閉架(上小ランチ) B 498 ゴ General Books  
Reservation Count 0

Basic Information

Title 50歳を超えても30代に見える生き方
Title (Reading) ゴジッサイ/オ/コエテモ/サンジュウダイ/ニ/ミエル/イキカタ
Subtitle 「人生100年計画」の行程表
Subtitle (Reading) ジンセイ/ヒャクネン/ケイカク/ノ/コウテイヒョウ
Author 南雲/吉則‖[著]
Author (Reading) ナグモ,ヨシノリ
Series 講談社+α新書
シリーズ巻次 576-1A
Publisher 講談社
Publication Date 2011.10
Number of Pages, etc. 219p
Dimensions 18cm
Price ¥876
ISBN 978-4-06-272738-9
Content Description 食事の内容と生活習慣を変えただけで、56歳なのに血管年齢26歳、骨年齢28歳、脳年齢38歳! お金や時間をかけず、日常生活の延長上でできるアンチエイジングの方法を紹介する。
NDC 9 498.38
Intended Audience 一般(L)

Author Introduction

<南雲/吉則‖[著]>
1955年東京都生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。医療法人社団ナグモ会理事長。ナグモクリニック院長。中国大連医科大学客員教授なども務める。著書に「錆びない生き方」など。
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